Access et vb et requete

Bonjour,

Je viens de me remettre a access 2003. Je voudrais ajouter un champ dans une table grâce a un formulaire.

Je voudrais faire un insert.... mais sans a avoir taper du code. il me semble dans mes souvenirs qu'il existait un" truc" qui permettait de juste a sélectionner les champs vouluent et sa le faisait tous seul...

quelqu'un peut donc me dire comment ajouter mes champs sans rentrer de code??

J'espère que je me suis fais comprendre

merci